2026-02

外野手育成

【少年野球】外野守備の一歩目が遅い原因は「足」じゃない|打球判断を速くする3ステップ

少年野球の外野で「一歩目が遅い」原因は足の速さではなく、判断と準備(0歩目)にあります。止まらない構え、判断材料2つ、一直線で動くコツをチェックリストと練習ドリル付きで解説。
考え方・マインド

結果が出る野球ノートの書き方目標設定→3つの枝分かれ→フィードバックの完全メソッド

野球ノートの書き方がわからない選手必見!大きな目標を1つ決めて3つに枝分かれさせ、練習後にフィードバック。明日の目標を書いてから寝る。この4ステップで練習の質が劇的に変わります。
外野手育成

外野手が試合で迷わなくなる「思考の設計」|準備・判断・振り返り・練習化の4ステップ

外野守備で伸び悩む原因は技術より「考え方の設計」にあります。試合前の距離感設計・試合中の判断・試合後の振り返り・練習化の4ステップで、自分軸で動ける外野手になる思考フレームを解説します。
考え方・マインド

中途半端で終わるな。まずは0.1歩でいい

「継続が苦手」「いつも中途半端で終わってしまう」と悩んでいませんか?継続は簡単にできるものではありません。ハードルを極限まで下げて習慣化させる秘訣を解説します。まずは0.1歩から始めましょう。
考え方・マインド

野球ノートは書きたくないなら書くな!真の重要性と活用法

野球ノートを単なる記録ではなく、成長のツールに変える方法を紹介。朝の目標設定、練習後の振り返り、明日の目標設定という実践的な1日の流れで、「考動」の力を解説します。
考え方・マインド

試合直前に差が出る「3つの準備」

試合前の過ごし方で結果は変わる。道具の手入れ、自分でコントロールできることへの集中、最高の自分のイメージ。この3つの準備が本番で差を生む理由を解説します。
考え方・マインド

試合で結果が出ない選手が、試合前に考えていないこと5選

練習ではできるのに試合で結果が出ない選手には共通点があります。試合前に考えていない5つのポイントを整理し、ウォームアップ前に差がつく思考を解説します。
考え方・マインド

野球が伸びる選手に共通する「考え方」5選

同じ練習をしているのに評価される選手には共通する考え方があります。野球が伸びる選手に共通する5つの思考習慣を整理し、技術より先に整えるべきポイントを解説します。
考え方・マインド

野球が上手くならない選手に共通する「考え方のズレ」7選

努力しているのに結果が出ない選手には共通する「考え方のズレ」があります。野球が上手くならない原因を7つに整理し、技術より先に見直すべき思考を解説します。
育成論・野球哲学

野球のポジション別リーダーの作り方【捕手編】

野球のポジション別に見るリーダーの作り方。捕手はなぜチームの要なのか。相手チームの見方、調子の悪い投手のまとめ方など、試合を支配するための考え方を解説します。