「練習では打てているのに、試合になると結果が出ない」
野球に取り組んできた人なら、
一度は耳にしたことがある
悩みではないでしょうか。
私自身、高校時代に
このタイプの選手の
代表例のような存在でした。
高校時代、私は「連チャン」と呼ばれていました
高校時代、私はよく
**「連チャン」**と呼ばれていました。
連チャンとは、
練習チャンピオンの略。
シートバッティングやフリーバッティングでは、
誰にも負けないくらい結果を出す。
しかし、試合になると
人並み以下の成績に終わってしまう。
そんな選手につけられる、
少し皮肉の混じった呼び名です。
当時は、
「自分は気持ちが弱いんだ」
「勝負強さが足りないんだ」
そう思い込もうとしていました。
しかし今振り返ると、
その見方は違っていた
と感じています。
本当に原因は「気持ちの弱さ」なのか
練習で結果が出るのは、
偶然でも、
たまたまでもありません。
- 調子が良い
- 取り組み内容が合っている
- 準備ができている
理由があるから、
結果が出ているのです。
それにもかかわらず、
- 「結果が良いのはたまたまだ」
- 「練習で打たなくてもいいから、試合で結果を出せ」
こうした言葉をかけられることで、
選手は少しずつ
自分の取り組みを疑い始めます。
壊されていたのは「技術」ではなく「自信」
決して、
間違った練習をしていた
わけではありません。
本来であれば、
そのまま試合でも結果を出せるだけの
準備と自信はあったはずです。
それでも試合になると力を出せなかったのは、
気持ちの弱さではなく、
周囲の評価や言葉によって、
思考が崩されていたから
ではないでしょうか。
「打たなければ意味がない」
「結果を出さないと評価されない」
そうした空気の中では、
打席に立った瞬間、
考えるべき対象はボールではなく、
結果そのものになってしまいます。
「勝負強さ」「メンタル」で片付けてはいけない
試合で結果が出ないと、すぐに
- 勝負弱い
- メンタルが弱い
とひとまとめにされがちです。
しかし、
それでは本質が見えません。
本当に見るべきなのは、
- 日頃、どんな取り組みをしているのか
- どんな準備で打席に入っているのか
- その積み重ねを、本人が信じられているか
個々のプロセスです。
この視点を持つことは、
選手にとっても、
指導者にとっても、
必要不可欠だと感じています。
それでも、人は感情を持つ
もちろん、人間です。
特に中学生や高校生であれば、
他人の実力や才能に嫉妬したり、
悔しい気持ちを抱いたり
することもあります。
私自身も、
そうした感情を何度も経験してきました。
ただ、
その気持ちを口に出したところで、
状況が良くなることはほとんど
ありません。
感情を「成長」に変えるための問い
大切なのは、
その悔しさをどう扱うかです。
感情を誰かにぶつけるのではなく、
自分の成長に向ける。
たとえば、
- 「打つ時、どんなイメージでバットを振ってる？」
- 「打席に立ったら、どの球種、どのコースを待ってる？」
こうした問いを、
自分自身に投げかけてみる。
言葉にすることで、
思考が整理され、
行動が変わり始めます。
良い循環は、チームを強くする
この思考の循環が続いていくと、
- 個々のパフォーマンスが上がる
- お互いの考え方を共有できる
- チーム内に前向きな空気が生まれる
結果として、
チーム全体の力も確実に上がっていきます。
誰かを下げることで安心するのではなく、
互いの考え方を高め合う。
それこそが、
本当に強いチームの土台だと思います。
甲子園を目指すなら、なおさら必要な意識
甲子園を目指すチームであれば、
技術やフィジカルだけでなく、
考え方の質が結果を大きく左右します。
- 自分の取り組みを信じる
- 仲間の努力を認める
- 感情を成長に変える
この意識を持てるかどうかは、
個人だけでなく、
チームの未来にも直結します。
まとめ｜練習で打てる選手は、弱くない
練習では打てるのに、
試合で結果が出ない選手は、
決して弱いわけではありません。
ただ、
積み上げてきたものを信じ切れない環境にいただけです。
結果だけで評価するのではなく、
日々の取り組みに自信を持たせる。
その積み重ねが、
試合で力を発揮できる選手と、
強いチームを育てていきます。
練習で打てている選手が、
試合のチャンスで力を出せないのは、
能力不足ではありません。
チャンスの場面で、
選手の中で何が起きているのかを、
育成論の視点から詳しく解説しています。
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