メンタル

試合前の過ごし方で結果は変わる。道具の手入れ、自分でコントロールできることへの集中、最高の自分のイメージ。この3つの準備が本番で差を生む理由を解説します。

練習ではできるのに試合で結果が出ない選手には共通点があります。試合前に考えていない５つのポイントを整理し、ウォームアップ前に差がつく思考を解説します。

同じ練習をしているのに評価される選手には共通する考え方があります。野球が伸びる選手に共通する5つの思考習慣を整理し、技術より先に整えるべきポイントを解説します。

努力しているのに結果が出ない選手には共通する「考え方のズレ」があります。野球が上手くならない原因を7つに整理し、技術より先に見直すべき思考を解説します。

外野手のミスはなぜ連鎖するのか。切り替えられない選手と試合で崩れない外野手の違いを考え方・判断・練習の意識から具体的に解説します。

野球で「どの指導が正解か分からない」と迷う選手・保護者へ。指導者の言葉に振り回されないための３つの考え方と、勝負どころで自分の判断ができる思考の軸の作り方をわかりやすく解説します。